Te whakamahinga
Te kaha^®Ko te kino o te huakita (BV) e hiahia ana te taputapu whakamatautau tereKo te pH tino mo te awhina i te tātaritanga o te koretake o te huakita.

Whakatuwheratanga
Ko te uara o te pH waikawa o te 3.8 ki te 4.5 he whakaritenga matua mo te tino paite mahi o te punaha o te tinana o te tiaki i te tara. Ka taea e tenei punahaKa whai hua te karo i te koromatua e pathogens me te puta o te korokeNga mate. Te tino nui me te nuinga o te whakamarumaru ki te tuawhenuaNa reira ko nga raru ko te tipu o te tipu pai.Ko te taumata o te pH i roto i te tara, kei te ngoikore nga ahuatanga o te whakarereketangaI roto i te taumata o te pH tino:
■ ■ Ko te puakore mate (te whakakotahitanga mate o te mate kore o te tara)
■ Nga mate hinu whakaranu
■ Nga mate moepuku
■ Ko te pakaru o te membrane fetal
■ Te ngoikore o te estrogen
■ I nga patunga kua pangia
■ Te tiaki tino kaha
■ Te maimoatanga me te paturopi

Kaupapa
Te kaha^®Ko te whakamātautau tere o te BV he pono, he tikanga ngawari, he mauiui-mamae o teTe whakatau i te taumata o te puku.

Ka rite ki te wa e uru ana te rohe inenga ph congux i runga i te kaitonowhakapā ki te muna huna, ka puta he huringa tae ka taea te tohua ki teuara i runga i te tauine tae. Ko tenei uara ko te hua whakamatautau.

Ko te kaitohu o te kaitohu kei roto i tetahi waahanga tuitui porowhita me te ngongo whakauru oTe āhua. 2 inihi te roa. I tetahi taha i te pito o te whakauru whakaurunga he matapihi,Kei hea te rohe tohu o te strip ph (rohe inenga pH).

Ko te kakau a tawhio noa ka pai kia pa ki nga kaitono. Te korokeKei te whakauruhia te kaitono i te tata. kotahi inihi ki roto i te tara, me te inenga pHKa pania te rohe ki te pakitara o muri o te tara. Ka mangere tenei i te pH
rohe inenga me te muna huna. Ko te kai tono koKa tangohia mai i te tara, ka paatohia te taumata ph.

Nga waahanga kete
20 Nga taputapu whakamatautau takitahi
1 tohutohu mo te whakamahi

Tiakitanga
■ Whakamahia ia whakamatautau kotahi noa iho
■ Whakamahia anake mo te kaupapa e hiahiatia ana, kaua mo te kohi
■ Ko te whakamatautau ka whakatau noa i te uara ph kaore i te mate o tetahi mate.
27Ko te uara pH waikawa kaore i te 100% te tiaki ki nga mate. Mena ka kite koetohu ahakoa he uara pH noa, whakapā atu ki to taakuta.
■ Kaua e mahi i te whakamatautau i muri i te ra paunga (tirohia te ra i runga i te kapi)
■ Ko etahi huihuinga ka whakarereke i te uara pH Vaginal i te wa poto me te arahi kiNga hua kino. Na, me whai whakaaro koe ki nga rohe e whai ake neiI mua i te mahi i te whakamatautau / te tango i te inenga:
- Te ine i te iti rawa o nga haora 12 i muri i te mahi moepuku
- Te ine i te iti rawa o te 12 haora i muri i te whakamahinga o nga hua rongoa (he kekeKaitoha, aihikini, Gels, me era atu)
- Ko te ine i nga ra 3-4 noa i muri i te mutunga o te waa mena kei te whakamahi koe i te whakamatautauKi te kore e hapu
- te iti rawa o te 15 meneti i muri i te tohenation na te mea ka taea e te urinearahi ki nga hua whakamatautau teka
■ Kaua e horoi, horoi ranei i te waahi i mua tonu i te tango i te inenga
■ Kia mahara ko te urine pea ka puta he hua whakamatautau
■ Kaua rawa e timata te maimoatanga i mua i to korerotanga i te hua o te whakamatautaume te taote
■ Mena kaore i te whakamahia te kaitono whakamatautau, ka arahi pea tenei ki te roimata o tehymen i roto i nga wahine kaore ano i te mahi whakaipoipo. He rite tenei ki te whakamahinga o te tampon